DUYGUSAL YOKSUNLUK
Duygusal yalnızlık, başka insanlarla yeterince duygusal yakınlık kuramamak demektir. Sebebi duygusal
yakınlıktan yoksun olarak büyümektir. Maalesef duygusal olarak olgunlaşmamış anne babalar,
çocuklarına duygusal olarak nasıl yardım edeceklerini bilemedikleri için çocuklarının bu durumuna
üzülmek yerine sinirlenirler. ‘’Her şeyi var hala mutsuz’’ cümlesi aslında çaresizliğin, ne yapacağını
bilememenin dışavurumudur. Bu dışavurum da maalesef ki çocuğun kendini suçlamasına, değersiz
görmesine, anlaşılmadığını hissetmesine neden olmaktadır. Depresif bulguları olan ve ailesiyle sorun
yaşayan pek çok gençte terapi sırasında sebep olarak işte bu duygusal yoksunluğu görmekteyiz.
Peki duygusal olarak olgun olan anne babalar nasıl olur?
Onlar gerçekçi ve güvenilirdir. Çocuklarıyla iyi ilişkiler kurmanın yollarını ararlar. Mükemmeliyetçi
değildirler. Hem kendilerinin hem de çocuklarının hata yapabileceğini bilirler. Çocuklarının
davranışlarını kişisel algılamazlar, kendilerine yapılmış bir hareket olarak görmezler.
Çocuklarının sınırlarına saygı duyarlar, duygusal olarak çocuklarının sıkıntılarına karşılık verirler,
öfkelenmezler, esnektirler, dürüsttürler, özür diler ve telafi ederler. Hatasız değildirler, telafi etmenin
yollarını ararlar. Tüm bunlar iyi huylu insan olmanın gereklilikleridir. Unutmayın siz iyi olursanız
çocuklarınız da psikolojik açıdan sağlıklı bireyler olurlar.
Uzm. Dr. Emin ÇAĞLAR
Çocuk Psikiyatri Kliniği/Ataşehir
Randevu: 0530 237 9760
